7 attrezzi per una perfetta palestra in casa

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come fare palestra in casa

Capita a chiunque di stilare un elenco di buoni propositi (specialmente agli inizi del nuovo anno), e tra questi sicuramente c’è quello di ritrovare una buona forma fisica. Oltre ad una dieta mirata per smaltire i chili di troppo, non bisogna assolutamente tralasciare l’attività fisica, necessaria per avere uno stile di vita sano. Quando però, … Leggi tutto 7 attrezzi per una perfetta palestra in casa

Maran, spalle al muro e senza prove d’appello

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maran allenatore calcio

Domenica il Cagliari affronterà il Verona al Bentegodi, in una partita molto importante. Il Verona arriva da una serie di risultati positivi che l’hanno proiettata in zona Europa League. Un risultato certamente inaspettato, frutto del gioco e del carattere. Tutte caratteristiche tipiche dell’allenatore croato Ivan Juric. Gli scaligeri hanno battuto la Juventus e messo in … Leggi tutto Maran, spalle al muro e senza prove d’appello