Consigli per correre per dimagrire la pancia

correre per dimagrire la pancia

I chili di troppo diventano un problema per la salute e per l’estetica, soprattutto se tendono ad accumularsi nella pancia. Alcune parti del corpo infatti, come la pancia, sono soggette a numerosi e frequenti variazioni di peso, a causa della conformazione di tessuti e muscoli. Le pareti addominali tendono per natura a rilassarsi se non … Leggi tutto Consigli per correre per dimagrire la pancia

I migliori consigli su come vestirsi per andare in palestra

come vestirsi per andare in palestra

Quali scarpe scegliere per andare in palestra e perché, quali pantaloncini e perché, quale maglietta o canottiera scegliere, caratteristiche di ogni indumento e consigli utili per capire come vestirsi per andare in palestra. Le motivazioni che spingono a recarsi in palestra possono essere varie, ma, molte volte, nonostante un abbonamento già pagato, la pigrizia prende … Leggi tutto I migliori consigli su come vestirsi per andare in palestra

Come prevenire gli infortuni sportivi

come prevenire infortuni sportivi

Come prevenire gli infortuni sportivi: quali sono le cause principali degli infortuni sportivi, quali sono i più diffusi e soventi. Come prevenire gli infortuni sportivi Per chi ama essere in forma e tenere alto il proprio benessere psicofisico, niente batte lo sport e l’allenamento. Questi componenti sono perfetti a ogni età e sono culture che … Leggi tutto Come prevenire gli infortuni sportivi

I migliori 6 esercizi di pilates da fare a casa

esercizi di pilates da fare a casa

Molte volte si è spinti a credere che per svolgere uno sport o degli esercizi specifici ci sia bisogno di iscriversi in palestra e frequentare corsi specifici. Questo modo di ragionare non è sbagliato ma non è nemmeno giusto, esistono infatti molti esercizi che possono svolgersi da casa senza bisogno di iscriversi in palestra oppure … Leggi tutto I migliori 6 esercizi di pilates da fare a casa

Cura del corpo nell’uomo: moda o moderna ossessione?

cura del corpo uomo

Migliorare l’aspetto nell’uomo non è una cosa semplice, dato che i tabù riguardo l’uomo depilato, che si prende cura del proprio corpo sono sempre più frequenti, e spesso sfociano in sfottò stupidi e limitati. Nel 2020 migliorare il proprio look è diventato per l’uomo un vero e proprio obbiettivo da ottemperare potremmo dire quasi quotidianamente. … Leggi tutto Cura del corpo nell’uomo: moda o moderna ossessione?

I migliori consigli su come vestirsi in barca a vela

come vestirsi in barca a vela

Conoscere alla perfezione come vestirsi in barca a vela non è di certo una scelta semplice, perché molto dipenderà sia dal luogo in cui ti stai dirigendo con la tua barca, ma soprattutto dalle condizioni meteorologiche. Molto dipende anche dall’area geografica nel quale approderai con la tua barca, ci sono costiere tipicamente più umide e … Leggi tutto I migliori consigli su come vestirsi in barca a vela

Serie A – Juventus, Lazio e Inter si contendono lo scudetto: il cammino delle tre formazioni

Juventus, Lazio e Inter si contendono lo scudetto il cammino delle tre formazioni

Serie A – Juventus, Lazio e Inter si contendono lo scudetto: il cammino delle tre formazioni. Sono tre le squadre in lotta per aggiudicarsi lo scudetto della Serie A 2019/2020 A 13 giornate dalla fine del campionato si fa sempre più serrata la lotta per l’assegnazione dello Scudetto. A contendersi il titolo sono tre formazioni: … Leggi tutto Serie A – Juventus, Lazio e Inter si contendono lo scudetto: il cammino delle tre formazioni