Il Qi Gong è una pratica di origine cinese tornata alla ribalta in tempi recentissimi ma che in realtà ha radici molto antiche. Grazie a dei ritrovamenti archeologici che raffigurano degli uomini che compiono dei movimenti coordinati con la respirazione, si pensa addirittura che già 2500 anni fa si praticasse quello che successivamente è stato…
Prendersi cura della propria pelle vuol dire innanzitutto adottare una skincare routine quotidiana in grado di rimuovere le impurità dell’epidermide e renderla più luminosa. La pelle, infatti, riveste il doppio ruolo di comunicare al mondo il proprio stato di salute, il modo in cui ci si occupa della cura della persona e quanto si desidera…
Il boldo è un’imponente pianta originaria del Sud America, utilizzata da secoli come rimedio naturale per diversi problemi di salute. Le sue foglie, i suoi steli e la sua corteccia possiedono molte potenti proprietà che possono aiutare a risolvere un’ampia gamma di disturbi, dai problemi digestivi a quelli della pelle. Il boldo è noto per…
L’Australian Open è il primo Slam della stagione regolare di tennis e, a seguito di pochi tornei e della preparazione sul cemento che non per tutti i tennisti avviene allo stesso modo, consegna anche delle indicazioni importanti a proposito di quali siano i tennisti più pronti durante una stagione; ovviamente, vincere un Australian Open è…
La borsite al ginocchio è una condizione dolorosa conosciuta anche con il nome di “ginocchio della lavandaia” che colpisce l’area della rotula. Molto spesso è causa di difficoltà nei movimenti della gamba, nella camminata o anche solo nel reggersi in piedi. Se non trattata tempestivamente, può evolversi in una patologia cronica sempre più acuta e…
L’allenamento con la corsa è un ottimo modo per bruciare i grassi e migliorare lasalute generale. Non solo permette di consumare calorie in modo veloce ed efficiente,ma ha anche un impatto positivo sulla salute del cuore e dei polmoni, oltre che sullatonicità dei muscoli delle gambe e del fondoschiena. Inoltre, la corsa è un’attività alla…
I casinò online hanno sostituito le case da gioco offline. Se ancora non giocate online, dovreste assolutamente provare questo tipo di esperienza. Le caratteristiche principali del gioco d’azzardo online sono la convenienza, l’accessibilità e la versatilità. Di seguito, vi illustriamo le principali ragioni per gioca slot online. Tipi di slot nei casinò online La moderna…
L’industria del gioco d’azzardo è caratterizzata da una grande varietà di marchi coinvolti nello sviluppo di software di gioco. Il numero di aziende ammonta a diverse centinaia. Ogni casinò collabora con marchi diversi. Mentre alcuni siti web collaborano con uno o più sviluppatori, altri offrono ai loro clienti un’ampia scelta di marchi. Ad esempio, su…
L’apnea notturna, o meglio, “l’apnea ostruttiva del sonno” è una problematica che prevede l’interruzione della respirazione durante le ore notturne, per via dell’ostruzione delle vie aeree superiori, e che colpisce in genere più gli uomini delle donne. In particolare, si parla di apnea quando l’interruzione della respirazione dura fino a 10 minuti, di ipopnea quando…
Anche voi siete amanti della pizza e non ne sapete proprio fare a meno? Non preoccupatevi, basta scegliere un gusto leggero, con poco condimento e potrete concedervi questa prelibatezza senza sentirvi in colpa. È infatti la farcitura a rendere questo piatto maggiormente calorico. Per questo motivo vi consigliamo di scegliere una pizza realizzata con pochi…
